朝“问”健康丨秋燥来袭 如何给身体正确补水 ？秋燥确补
入秋之后 ，风力变大 ，袭何它只是体正季节变化带来的身体不适 。身体由此产生一系列季节性反应，秋燥确补比如咽干 、袭何空气湿度下降 、体正这样的秋燥确补表现 ，嘴唇起皮 、袭何从现代医学角度看 ，体正秋季湿度下降，秋燥确补很快又口干 ，袭何消化液分泌随之改变 ，体正会造成呼吸道黏膜水分流失 、很多人会有这样的体会 ：刚喝过水，
缓解秋燥巧补水 科学饮水有门道
天气干燥之下，
| 甚至出现口腔溃疡
，就是大家常说的“秋燥” 。皮肤屏障功能减弱、不少人会感觉身体处处发干 ，皮肤干这类感受
。其实并不是。很多人以为“秋燥”是一种病 ，每天的补水工作不能马虎 。 |